코엔자임 Q10은(는) 세포의 에너지 생산 과정(미토콘드리아 전자전달계)에 필수적인 보조효소이자 강력한 항산화제입니다. 나이가 들수록 체내 합성량이 감소하며, 심장 건강에 특히 중요합니다.
코엔자임 Q10
다른 이름: 코큐텐, 유비퀴놀, 유비퀴논, CoQ10, Coenzyme Q10, Ubiquinol, Ubiquinone
세포의 에너지 생산 과정(미토콘드리아 전자전달계)에 필수적인 보조효소이자 강력한 항산화제입니다. 나이가 들수록 체내 합성량이 감소하며, 심장 건강에 특히 중요합니다.
주요 효능
- ✓세포 에너지 생성 지원
- ✓심장 기능 유지 및 개선
- ✓강력한 항산화 작용
- ✓스타틴 부작용(근육통) 완화
- ✓피부 노화 방지
부작용 및 주의사항
- ⚠드물게 소화 장애
- ⚠불면증 (취침 직전 복용 시)
- ⚠두통
권장 섭취량
100 mg
건강 유지 목적. 심장 질환 보조 시 200~300mg
다른 성분과의 상호작용
코엔자임 Q10이(가) 포함된 영양제
바디닥터스 코엔자임 큐텐 500mg x 30캡슐, 6개
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자주 묻는 질문
- 유비퀴놀과 유비퀴논의 차이는 무엇인가요?
- 유비퀴놀(환원형)은 유비퀴논(산화형)보다 체내 흡수율이 높고 바로 사용 가능한 형태입니다. 40세 이상이거나 체내 전환 능력이 떨어진 경우 유비퀴놀을 추천합니다.
- 코엔자임 Q10은 스타틴 복용자에게 필요한가요?
- 네, 스타틴은 콜레스테롤과 함께 CoQ10의 체내 합성도 억제합니다. 스타틴으로 인한 근육통, 피로감이 있다면 CoQ10 보충이 도움이 될 수 있습니다.