#뼈건강

비타민D 부족 증상과 올바른 복용법

비타민D 부족 시 나타나는 대표 증상과 올바른 보충 방법을 알아봅니다. 적정 혈중 농도, 권장 섭취량, 복용 시간까지 상세히 안내합니다.