#셀레늄

2편

#셀레늄 태그가 붙은 영양제 가이드 모음.

임신 시도 3개월 전부터 부부가 함께 챙겨야 할 엽산·비타민D·DHA·미오이노시톨(PCOS)·코엔자임Q10(35세 이상)·아연·셀레늄을 한국 보건복지부·CDC·Cochrane 기준으로 비교하고, 여드름 약·항경련제·갑상선 약 병용 주의점까지 정리했습니다.

"먼지를 빼준다"는 마케팅은 엄밀히 허위입니다. 대신 산화 스트레스를 줄이는 NAC·글루타치온·셀레늄의 근거, 흡연자·천식인 우선 순위, 마케팅 피해야 할 문구를 정리했습니다.